喂养要点:不少孩子喜欢把饮料当作饮用水。其实,水和饮料在功能上是不同的。饮料中含有糖和蛋白质,又添加了不少香精和色素,饮用后不易使人产生饥饿感。因此,用饮料代替饮用水,不但起不到给身体“补水”的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。长期饮用含咖啡因的碳酸饮料,会导致能量过剩,刺激血脂上升,增加心血管负担。另外,对儿童来说,碳酸饮料会破坏牙齿外层的珐琅质,引发龋齿。
妈妈自制一本家庭相册,上面有宝宝熟悉的家庭成员的照片,和宝宝一起翻看,请宝宝说出照片上人的名字或称谓,职业或其他信息。可以问宝宝:“爸爸叫什么名字?”“爸爸是做什么工作的?”“咱家住哪?”“家里电话多少?”等等。让宝宝从小树立自我保护意识,一旦走失要将家庭信息告诉警察叔叔,向警察叔叔求助。
游戏目的:提高孩子的语言表达能力,培养孩子的自我保护意识。
问我宝宝该怎么喂胖点?宝宝吃饭不老实,总是跑来跑去的,饭量也很小。
从你的叙述看,目前你的孩子尚未养成良好的饮食习惯。建议你首先要帮助孩子建立起良好的饮食习惯,养成定时定量定点吃饭的习惯。二是让孩子自己学习吃饭,吃饭和大人同桌,没吃完饭,不能离桌,三是调整孩子的饮食,让孩子吃的食物种类丰富起来,肉蛋奶、蔬菜水果、豆及豆制品等每天都要有,这样宝宝的营养就均衡了。体重也会上来的。
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