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病症定义多动症,又称注意缺陷多动障碍,简称ADHD。主要有三个表现为:注意力不集中、多动、冲动。 儿童青少年的注意力不集中通常是上课易分心、做事粗心、拖拉、心不在焉,似听非听、做事易半途而废、易遗忘日常活动,经常丢三落四。多动的表现是在应安静的场合活动过多;上课小动作多;话多,插嘴,过度喧闹。冲动则是情绪不稳,易激惹,缺乏自控;行为冲动,不顾后果;不守纪律,规则。多动症也可包含其他表现:学习困难、品行障碍、社交问题、情绪问题、感知觉功能异常。
判断方法 根据孩子不同的年龄段,与同龄孩子进行比较,一个孩子能在陌生的地方拿别人的东西,难以控制自己行为,家长需要引起注意。 从外在的表现看,孩子的情况极可能是有多动症,但很多家长会担心,不愿意去面对。其实,家长只要给孩子做一个早期了解、评估及明确治疗,让孩子能和其他孩子一样,能很好地控制自己行为,集中注意力,很好地与同学相处。如果家长回避了,那么就会对孩子有很多负面影响。
患病原因多动症的病因较为复杂,通常认为是多种因素共同作用的结果,主要包含遗传因素、生物因素、社会因素、心理因素和其他因素。发育损害或延迟、家庭遗传因素、神经生化异常(中枢神经递质活动异常)、脑功能异常、心理社会因素。
如何治疗目前,治疗方法大致地分为药物治疗和非药物治疗。同时,多动症的治疗需要个体化,也就是说,根据患者的情况不同,治疗方案也有所不同。 多动症预后取决于症状的严重度、类型、共病程度、学习能力、智力水平以及心理社会因素,部分随年龄增长,症状消失,转归良好,60%以上的多动症儿童症状将持续到成年期。
治疗年龄 越早识别,越早干预越好。在低年龄段,我们主要通过父母引导、注意力训练等方式,随着年龄的增长,孩子在学校不能正常学习,需要借助药物的帮助,提高注意力。 家长一旦有怀疑孩子有多动症,那么就要去寻求专业诊断治疗机构的帮助,比如温州医科大学康宁医院儿童心理科、儿童精神科、儿童保健科等专业的机构科室。在诊断过程中,家长一定要和医生做好深入全面的沟通交流,一定可以找到一个明确答案。
配合治疗 在治疗阶段,家长要尽量创造良好的家庭治疗氛围、克服不良的家庭教养方法(避免对孩子简单粗暴、不讲道理以及保护过度、溺爱无边)、帮助孩子避免过度兴奋、激动与过度疲劳;按照医生的要求进行正规治疗(督促孩子按时吃药、注意观察其反应、按时随访、及时向医生通报病情)。最重要的是,要和孩子一起保持信心,相信正规的治疗,病情定能控制。
病症定义关于抑郁症病情的科普非常多见,我们简单描述它主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。从所谓疾病的角度,特别需要注意的是,抑郁症在不同的年龄阶段和文化程度水平的群体可能表现不大一样。
病症判断 哀伤与抑郁的核心区别:哀伤是可以表达悲伤的,而抑郁则是表达不出来的。哀伤是一个普遍且正常的情绪,短暂且有起伏的,而抑郁则是长期持续的状态。抑郁情绪就是情绪的低落,是哀伤的一种状态,而抑郁症,一般从医学的角度讲是指以显著而持久的心境低落、兴趣减退、精力下降为主要临床项的情绪问题。
治疗方法如果被诊断为中、重度抑郁,建议你一定要看寻求专业的医疗帮助,进行药物治疗和物理治疗是非常重要。当然,这个过程中,坚持服用药物是必要的。在服药的同时,患者需要通过做运动、冥想、练瑜伽、听音乐、绘画或者参加社交活动等,这样也有很好的改善效果。对于儿童、青少年抑郁患者,绘画是非常好的治疗方式。孩子通过绘画,会把自己的一些情绪、经历、创伤等表达在画中。
用药标准如果对你的生活影响很大了,有轻生的念头了,那一定要用药。如果状态还不错,可以尝试一段时间不用药,只通过物理治疗,两周左右后如没有改善,建议服药效果比较好。可能大家会担心用药有副作用,其实这种副作用较小。对于抑郁症的用药的标准,具体还要咨询治疗你的医生。
家人帮助 家人的角色非常重要,作为家人应该支持他,给予他足够的关心与理解,并且要充分了解忧郁症相关知识。但是在心理治疗上,家人一定要寻求专业的心理专家的帮助,在专业医生的指导下进行。
书籍推荐 要注意的是,如果是想要自己通过看书了解帮家人治疗,建议还是要先通过看心理医生后,再阅读相关书籍,配合治疗。还要强调的是,这个治疗过程,不是一个理性的过程(这里的理性可理解为情感的麻木),更重要的是一个感性地表达。推荐大家看美国心理治疗师写的一系列心理小说,如《爱情侩子手》《当尼采哭泣》《诊疗椅上的谎言》《妈妈与生命的意义》等,还有心理治疗的随笔《给心理治疗师的礼物》、科普书《必要的丧失》、《疾病的希望》等,如果对抑郁症主体兴趣明显的,可看弗洛伊德的原著《哀伤与抑郁》。

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