有人吃得少运动多却减不了肥?原来问题在这

新华网微信 2018-05-16 09:46:00
“吃”与“动”如何平衡?吃得少动得多却减肥失败的原因究竟在哪?下面这张图中,或许有你想要的答案
  炎夏的脚步越来越近,有一类人却有着无法言说的痛……
  没错,就是一直在“不减肥,徒伤悲”中无限循环的群体。对于广大体重超标者来说,夏季穿衣难搭配、出门易出汗、身材易暴露,让原本浪漫、自由、奔放的夏季,变成了最不想面对的季节。   其实,很多体重超标者并非不想减肥,而是发现,自己平时既控制饮食,也保持运动,但体重却还是高居不下……   本周恰逢2018年全民营养周,今年全民营养周的主题是“吃动平衡,健康体重”,旨在引起全社会对超重、肥胖问题的重视,倡导各个年龄段人群做到吃动平衡,维持健康的生活方式。“吃”与“动”如何平衡?吃得少动得多却减肥失败的原因究竟在哪?下面这张图中,或许有你想要的答案↓↓↓
  来源:央视新闻(ID:cctvnewscenter)、中国营养学会、丁香医生
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